大人にきびの原因

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ニキビは青春のシンボルと呼ばれていて、特に思春期になると皮脂の分泌が活発になるのでニキビが多く顔にできやすくなります。 思春期を過ぎて大人になってからのニキビは顔だけでなくデコルテや背中にでることがあります。 30代や40代になるとこのようなニキビに悩まされることが多くなり、皮膚科に通うケースが増えているようです。 大人ニキビも毛穴がふさがり、中に皮脂が溜まることでニキビができるのですが、この場合は単純に皮脂の分泌量が増えたからという理由とは限らないようです。

以下に、大人ニキビが発症してしまう要因を挙げてみました。

• ストレス
• 睡眠不足
• 食事内容の乱れ
• 生活リズムの乱れ
• 全身の疲労
• 肌に合わない化粧品
• 頻回に施されるメイク
• 間違ったスキンケア
• タバコを吸う
• 手や髪が慢性的に皮膚へ刺激を与えている
• 紫外線

このような要因が複雑に絡み合うことでニキビが出来てしまい、アクネ菌が繁殖して炎症を起こしてしまっているのです。

大人ニキビを作らないようにするためにも、洗顔と保湿をし、毛穴を詰まらせないようにケアすることが大切です。 薬によって炎症を抑える治療の他、ホルモンのバランスを崩さないように整える必要もあります。 そのためにも日々の生活習慣を見直し、体調を整えるようにしましょう。毛穴で起きている炎症を抑えるだけでなく、原因を見直すことでニキビの治療をしていくようにしましょう。